יש משהי שלוקחת תוספת סידן ויכולה להמליץ 🙏🏻 אני קניתי כדורים של סידן ואיכשהו זה עושה לי בחילות גרועות תודה לעונות ויום האישה שמח לכולנו ❤️💪🏻

אני לוקחת כזה, איזה את לוקחת?

וזה טוב ?

לי נתנו את זה, כל פעם שלוקחת בחילה מגעילה!!

הבחילות שלי לא החמירו מזה, מה שכן אני לא יודעת אם את יודעת אבל רצוי לקחת שעה אחרי אוכל ושעה לפני אוכל, יש המוןןן מאכלים שמונעים ספיגה טובה של הסידן כמו סויה, ירקות, פירות ועוד ועוד ועוד. הייתי בשוק.😶

אה את לוקחת פעמיים ביום? גם לי אמרו לקחת פעמיים ואני לוקחת פעם בכמה ימים. אמרו לי לא לקחת עם ברזל כי ברזל ממש מונע ספיגה של זה אני עכשיו קניתי שוקו מועשר הסידן הרבה יותר קל לי לשתות על הבוקר מאשר הכדורים האלה 🤣🤣

רק פעם אחת ביום , ואני טבעונית אז שוקו לא רלוונטי אליי אבל מתגעגעת!! שנים לא שתיתי🤣

אני צמחונית, ועדיין בגלל שאני גרה עכשיו בארה״ב אני לא אוהבת את הגבינות פה אז זב ממש קשוח להשיג סידן :-(

כל הכבוד לך שאת מצליחה להיות טבעונית! אני צמחונית כבר 8 שנים ואני מודה שמההריון פתאום מתחשק לי לפעמים בשר אבל לא מתכוונת לוותר 💪🏻💪🏻💪🏻

אז אולי תנסי להחליף את הכדורים ? בטוחה שזה מה שעושה לך את הבחילה?

אני אקנה כמו שלך נראה לי סולגר זאת חברה מצויינת חשבתי יש משהו יותר ידידותי כמו הספאטון של הברזל תפוח ממש טעים :-)