בנות שלא לוקחות ברזל וויטמינים בהריון מה ההשלכות ?

חבל לא לקחת זה סתם יגרום לך לעייפות וחוסר בברזל וויטמינים זה ממש חשוב לקחת אם את לא יודעת לבלוע כדורים יש גם נוזל

חולשה ועייפות

תמיד עדיף. וגם כמובן להשתדל לאכול בריא ואוכל מזין שיש בו לדוגמא ברזל או חלבון אם את לא רוצה לקחת רק כדורים

אני אוכלת הכול רגיל אוכל שיש בו ויטמינים אבל כול כדור שאני לוקחת עושה לי להקיא גם של אלטמן או שיש בהם ריח או שנשאר טעם בפה

גם אני הייתי מקיאה בהתחלה את הכדורים אז קניתי אבקה וזה ממש עזר לי עכשיו חזרתי לכדורים כדי לסיים עם הקופסא לפחות ופחות גורם לי להקיא

ניסית את האבקה?

אם אני לוקחת ולא מתמידה זה יכול לגרום לנזק לעובר?

רוזמרין לא פעם ראשונה שומעת עליה הריון ראשון שלי

כדאי מאוד לקחת את המולטיויטמין, עם כל הקושי. יש אבקה של אלטמן.

I'm not taking anything those pills made my stomach very sore, felt sick all the time and had constipation the baby takes every they need i just feel a tired, but I rather feel tired then all the other symptoms from those pills