יש דבר כזה דיכאון בזמן היריון? אני טובעת כל מה שביקשתי ואיחלתי לעצמי זה היריון אני מוצאת את עצמי רק בוכה ואף אחד מהסביבה שלי לא מבין אותי בעלי לא מכיל אותי בכלל אני מרגישה שאני עושה נזק לתינוק עם הכעסים שלי והעצבים שלי

ברור שיש ! זה תקופה קשה מאוד , הגוף עובר שינויים וגם את ויש המון הורמונים , הכי חשוב שתדעי שזה תקופת זמן שנגמרת ושזה שווה כל רגע 🌸 תנסי לשחרר ולהירגע ולעשות רק דברים שעושים לך טוב בזמן הזה ותנסי להסביר לבעלך שאת צריכה אותו יותר סבלני כלפייך . הכי חשוב היריון בריא ורגוע 🙏🏼

קודם כל לנשום להירגע ולהבין שזה טבעי !! אם את מרגישה שאת טובעת ושאת לא במקום טוב אל תתביישי לדבר על זה עם איש מקצוע ( אומרת מניסיון ) . ❤❤❤❤❤❤

בהחלט קיים דבר כזה! ויותר נפוץ ממה שיודעים, חשוב מאוד מאוד להיות מלווה על ידי איש מקצוע