ספורט וכושר גופני
2022-02-28 09:30:55
מי שהתאמנה לפני ההריון ממשיכה להתאמן כרגיל? כולל תרגילי בטן באימונים כמו פילאטיס ויוגה?
תגובות
2022-02-28 12:31:09
את יכולה להמשיך בפילטרים ויוגה
פשוט לוותר על כל תרגילי הבטן שיש שם.
את זה אסור בהריון
2022-03-04 08:05:09
כן אני עושה גם תרגלי בטן
זה מותר וחשוב
2022-03-06 10:48:05
אני חזרתי להתאמן לא מזמן אני עושה הכל חוץ מאימוני בטן פחות ממולץ אבל אפשר להתייעץ עם מאמן מה מותר לאימוני בטן
2022-03-26 16:19:31
אני המשכתי להתאמן כרגיל ועשיתי תרגילי בטן עד שבוע 23-25 שכבר היא ממש הקשתה עליי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-04 20:37:24
אם שקלתי לפני הריון 48 ועכשיו אני שבוע 25 שוקלת 58 זו עליה תקינה?
מדברים על הכל
2023-09-09 23:20:05
חששות מהלידה מה יהיה ואיך יהיה
חששות מההנקה אם זה יזרום או לא הייתה לי מחשבה על זה שזה חשוב לי ופתאום לא באלי את זה בכלל
פחד מהכל כאילו מצד אחד אני מתה שהיא תיצא החוצה מהגוף שלי ומהלחץ בצלעות מה...
הריון ולידה
2023-04-02 07:10:57
בנותת איזה מגבונים של לייף הכיי מומלצים?
הריון ולידה
2022-10-20 09:00:00
אשמח לחוות דעת על ד״ר דניאל טרנר לסקירה מערכות 🙏🏼🙏🏼
הריון ולידה
2022-09-30 08:25:53
יש מישהי שהשתמשה באולטרסאונד הבייתי לפני שבוע 14?? נגיד בשבוע 13?
הריון ולידה
2022-05-17 17:39:50
שבוע 33 מרגישה פחןת תנועות… זה הגיוני? ללכת לבדוק?
הריון ולידה
2021-11-29 11:28:08
שבוע 25 הגיוני שאין כאבים בחזה?? רק מגרד