יש פה בנות עם דיכאון אחרי לידה אני אחרי קסרי לא מצליחה להחזיק את עצמי והלילות קשים אני פשוט נותנת לה לבכות ולצרוח ולא בא לי להרים אותה ולגעת בה אפילו

כל כך כואב לשמוע את זה יקירה אבל את חייבת להפנים שזה טבעי להרגיש ככה תזכרי שזה ככה רק לחודשיים גג וזה עובר מסכנה קטנה היא היתה בבטן שלך במקום כל כך מוגן קטן ונעים ופתאום לצאת לעולם הגדול והמפחיד הזה ובטח כואבת לה הבטן מגזים תזכרי שיש לה רק אותך והיא זקוקה לך לחום שלך לריח שלך לחיבוק שלך בהצלחה יקירה

קודם כל את אלופה! לידה קיסרית היא מאוד קשה מבחינה פיזית ונפשית. מבטיחה לך שמשבוע לשבוע יהיה שיפור, אחרי חודש תרגישי יותר טוב, אחרי חודשיים זה כבר יהיה מאחורייך, ואחרי שלושה חודשים כבר תרשי לעצמך לשכוח מזה ולהנות עם הנסיכה הקטנה. זה ממש טוב שאת מודעת לרגשות שלךס חשוב מאוד שתשתפי את בעלך, כדי שקודם כל ידאג שיהיה מי שיחבק את הקטנטונת וירים אותה. במיוחד בהתחלה זה קשה כי הם רק מתרגלים לעולם ובוכים המון וצריכים חום ואהבה. בעלך יוכל למצוא מישהו שיעזור בטיפול - אמא שלך, חמתך, מטפלת שתהיה בבית כשאת שם, אבל חשוב שהוא ידע מזה. בנוסף, את חייבת לטפל בעצמך, כדי שגם את מבחינה נפשית לא תהי כל היום בדיכאון. את יכולה לפנות לאחות טיפת חלב או לרופא משפחה, הם כבר יפנו אותך לטיפול מקצועי שילווה אותך בתקופה הזו ויתן לך כלים להתמודד עם זה ולצאת מזה. שולחת לך חיבוק חם והרבה כוחות ❤️🙏

אהובה, תבקשי עזרה, מהמשפחה מהרופא נשים, אין סיבה שתסבלי ככה! זה לא אשמתך שההורמונים שלך משבשים אותך ולא אשמת הקטנה שלך היא צריכ. אמא בריאה שתטפל בה... חשוב חשוב חשוב לטפל בעצמך! 🤍🤍🤍

תנסי לשים אותה לישון לידך במיטה , כמובן אבל שיהיה באופן בטוח . תסדרי לה מקום שלא תוכל ליפול ושלא תיהיה צמודה אלייך כל כך כדי שלא תישני עליה בטעות . בתקופה של הגזים הדבר היחיד אצל הילדים שלי שעזר זה שישנו במיטה שלי , ישנו טוב עד הבוקר . כנראה מרגישים את החום שלנו וזה מרגיע 🤷‍♀️ אולי מרגיש להם יותר חמים ונעים במיטה שלנו .. תנסי ואולי זה יעבוד ותוכלי לישון גם יותר טוב ..

שירלי קודם כל חיבוק גדול ממני! דבר שני מה שאת מרגישה עכשיו זה בסדר גמור וזה תקין!!!!!! אין ישר חיבור לתינוק ואהבה זה מתפתח עם הזמן מי שאומרת הפוך לדעתי זה שקר . תזכרי שיש תינוקות מסכנים בעולם הזה שאפחד לא דואג להם , ולך יש מתנה שקיבלת שכרגע מעייפת מכאיבה אבל זה גם נס ! כמה אנשים מחכים לילד ולא מצליחים…. תבקשי עזרה - אמא אחות חברה בעל שכנה . אמא טובה אמא שטוב לה . ואם את מניקה אז אל תתבאסי להפסיק אני לא הערתי כי ידעתי שזה יפיל אותי נפשית וברוך השם הילדה אוכלת תמל ובריאה וגדולה

אהובה, מה שאת מרגישה הוא לגיטימי ממש. הגוף והנפש עברו טלטלה משמעותית ואת צריכה לתת לעצמך את הזמן להתאושש. בבקשה תשתפי אדם אח במה שאת עוברת, בן הזוג, מישהו מהמשפחה או אפילו רופאת נשים/אחות טיפת חלב. את כן צריכה לדאוג שמישהו אחר יקום אל התינוקת ויגבה אותך כשאת צריכה מנוחה, זה ממש חשוב.💓