אני מחפשת פורום אנונימי פעיל, או מישהי לדבר איתה... אני מרגישה שאני מתחילה לפתח דיכאון אחרי לידה שנייה ואני לא רוצה ללכת לפסיכולוג או לרופאים, אני מתביישת ולא מסוגלת. אני רק רוצה לפרוק, רוצה שמישהו יקשיב לי ויתן לי עצה, יש לי חברות אבל אף אחת לא במצב שלי (אני היחידה עם ילדים) והן לא יכולות להבין אותי. אם יש למשהי רעיון למקום כזה שאפשר לדבר בו אני אשמח לשמוע!

אני בטוחה שיש קבוצות תמיכה לאמהות אחרי לידה ,צריך פשוט לברר איפה יש..

הי את יכולה לדבר איתי בכיף אני ילדתי לפני חודשיים וחצי ואני יכולה לעזור לך אם את מעוניינת

אני יודעת וקצת קוראת ולומדת על דיכאון אחרי לידה וסימנים ואני אשמח לעזור לך להבין מה עובר עלייך

את יכולה לפרוק באנונימיות פה ואני גם מוכנה לדבר איתך

פשוט להגיב פה? אין כאן צ׳אט פרטי נכון?

להתחלה של טיפול קודם כל תזכרי שזה זמני !

תכתבי פה באנונימי ונעזור לך

ודבר שני זה לא קשור אליך זה שההורמונים שלך לא מאוזנים זה משהו שלא קשור נפשי הדיכאון של אחרי לידה זה לא כמו דיכאון רגיל

נכון קסניה

וזה לא בושה לקבל עזרה מאנשים מקצועיים זה רק יכול לתרום לא לעשות לך רע.

היי מאמי אני לא איזה יועצת או פסיכולוגית אבל אני עברתי תקופה מאוד לא פשוטה אחרי הלידה עם הרבה עצב ודיכאון יכולה לדבר איתך בכיף

היי גם באיזה מעגל של אימהות אחרי לידה אז אם את רוצה אני יכולה להפנות אותך למישהי שאולי יכולה לעזור

אז ילדתי לפני חודש, אבל לשם שינוי אין לי בעיה עם הבייבי... הלידה שלי הייתה קסומה ממש כמו בסרטים, זאת לידה שניה יש לי בבית ילד בן כמעט 3 ככה שאני כבר ידעתי לקראת מה אני באה ופחות חיכו לי הפתעות, יותר מנוסה... אבל משהו בי נכבה כשהגעתי הביתה. אני מדוכאת כל היום, חושבת רק על דברים רעים, כל היום מחפשת סיבות לריב עם בעלי, מתחילה ריבים בכוונה, עושה הכל כדי שהוא יריב איתי, מרגישה שאני לא סובלת את עצמי, לא מסוגלת להסתכל במראה ברמה שאני נגעלת, לא אוהבת את איך שאני נראת לא אוהבת כלום! כשבעלי חיבק אותי פשוט העפתי את הידיים שלו שלא יגע בבטן שלי שעכשיו היא כבר פאוץ ולא בטן של לפני. אני מתביישת בעצמי בטירוף ואני לא מרשה לחברות לבוא לבקר כדי שלא אראה את כולן רזות מתוקתקות ואני כמו סמרטוט. אני כועסת על הסביבה שלי שיש להם חיים ולי אין. מה כאילו איך משחררים מזה????? התחרפנתי??

אני ניסיתי לפנות לאנשי מקצוע אבל כל אחד מטפל דוחף לי שיטות טיפול כאילו עושה עלי מכירה ואין לי כוחות נפשיים לזה, סך הכל רציתי לשבת בחדר עם מישהו ולדבר בלי כל מני הזיות והיפונטיקה ושיטות שהן באופנה וגם בטיפת חלב זה היה ממש מביך, הייתה שם אחות שפשוט דיברה בקול וכולם שמעו אז פשוט ברחתי ולא חזרתי לשם

אפשר לדבר את יכולה לרשום את המספר שלך ולמחוק אני ישלח לך הודעה הווצאפ♥️

אולי תכתבי רשימה של כל מה שאת מרגישה ופשוט תסתכלי עליה ותראי מה את חושבת שיכול לעזור לכל בעיה?

לירי אני ממש מובכת מזה.. בגלל זה פניתי באנונימיות

נשמע ממש קשוח אני מזדהה ממש כי זה בדיוק מה שהיה לי לפני כמה חודשים ועוד הייתי גרה אצל חמותי בכלל הייתי ממש סובלת הדבר היחיד שהיה עוזר לי זה באמת להבין שזה תקופה וזה אחרי לידה כנל הפאוץ לאט לאט עובר

תמר זה נשמע רעיון טוב אבל אני צריכה ממש לדבר עם מישהו קשה לי לחשוב לבד ולמען האמת אני גם מרגישה מאד לבד, הבדידות הזאת בכלל גורמת להתחרפן

בדיוק אתמול ראיתי סרטונים שלי מפעם בבגד ים ולא. זיהיתי שזה אשכרה היה הגוף שלי!! וממש בכיתי ופתאום נזכרתי בילדה שלי וכמה שהיה מדהימה ושאני סחבתי אותה בבטן שלי אז נכון שאין לי בטן שטוחה אבל יש לי ילדה מושלמת וזה כל כך מעודד

התבלבלתם בפוסט

תכנסי אליה לדף ! היא עושה מפגשים לאימהות אחרי הלידה כדי שישתפו יפרקו הכל ולפעמים גם מעבירה סדנה (זה בתל אביב) מחיר סמלי לפגישה

אנונימית, יש פרוייקט אם לאם, כמעט בכל עיר גדולה בארץ יש את זה.. זה בעצם נשים מבוגרות שבאות לדבר עם יולדות. אם זה משהו שיכול להתאים לך שווה לך לנסות. זה ללא עלות בכלל, פשוט לחפש באינטרנט אם לאם ואת השם של העיר שלך ולראות מה יש קרוב, להתקשר ויבואו לבקר אותך..

מה קשור גבר אלים לדיכאון אחרי לידה

איך אני צריכה להתמודד עם ההרגשה הזאת? אני יכולה להיות בסדר ואז בערב מאבדת את זה? או שאני יום אחד קמה פשוט ממורמרת לא רוצה לצאת לא רוצה לקום מהמיטה לא לראות אף אחד ולא לדבר עם אף אחד

מה עם לעשות קבוצה בטלגרם? ככה זה עדיין אנונימי.. לא חייבים לדעת מי את כדי שתוכלי להצטרף..

תנסי להיפגש כמה שיותר עם אנשים, לצאת מהבית...

אני אשמח, איך עושים?

זאת הבעיה שלא באלי להיפגש עם אף אחד, לא מרגישה בנוח גם אני לא יודעת להסביר אבל כאילו יש לי חברה ממש קרובה ואני ממש כועסת עליה עד כדי כך שאפילו התחלתי לשנוא אותה - בלי סיבה!!!!! והיא כל יום מתקשרת אלי ואני לא עונה כי אני לא יודעת מה להגיד לה

https://t.me/+s4ad-vbgAqQ4ODZk

יש לך טלגרם?

מי שרוצה מוזמנת להצטרף..

אני מורידה :)

מי שלא הוספת אותו לאנשי קשר שלך לא יכול לראות את המספר שלך..

תצטרפו אולי עם הזמן נקים לנו קבוצת וואטסאפ❤️

אנונימית יקרה זו נשמעת עצבות שאולי יכולה להפוך לדיכאון. איך בעלך מגיב? ניסית להסביר לו מה את מרגישה?

אפשר לשנות בפרופיל שרק מי שבאנשי קשר שלכם יראה את התמונה והמספר טלפון.. צריך ללחוץ על השלוש פסים בצד ואז settings --> privacy and security --> ואז לשנות שם ל: my contacts את כל מה שרוצים...