תעזרו לי בבקשה!! איך מתגברים על החרדה היה הריון כימי בתחילת החודש וברוך השם נכנסתי להריון ישר אחרי אני כל הזמן חושבת שיורד לי דם ובלחץ ממש נכנס כל הזמן לשירותים לבדוק אם יש דם היה לי גם השתרשרות לפני שלושה ימים..

אני גם נכנסתי להריון שנה אחרי הפלה, בהתחלה הייתי כל הזמן בהיסטריה עד היום אני מסתכלת בתחתונית לראות שאין כלום אבל אני מבטיחה לך שאם הזמן הלחץ והחרדה יורדים, בהתחלה הייתי עושה הרבה אולטרסאונד לשמוע דופק זה היה מרגיע אותי וכל בדיקה שיצאה תקינה הורידה את מפלס הלחץ יכולה להגיד לך שאמרו לי פה להאמין שהפעם הכל בסדר, שאין לי שליטה, לשחרר וכלום לא עזר רק הזמן עשה את שלו...

אני בהריון עכשיו ברוך ה׳ 🖐🖐🖐 אחרי הפלה וגם אני חרדתית בטירוף!! עד שלא הרגשתי תנועות הייתי הולכת לרופא כל שבועיים זה טבעי מה שאת מרגישה ❤️

יש לכן טיפים איך להתמודד? זה מגיע לרמה שאמרתי לבעלי בטוח יש לי דם עכשיו והיינו מחוץ לבית והתחלתי לבכות 😥 ולא היה כלום ברוך השם

לנסות לחשוב חיובי, לדמיין את העובר בבטן הייתי ממליצה ללכת לטיפול NLP עובד על דמיון מודרך, זה מה שעזר לי גם להיקלט... מחבקת מרחוק❤️