מולטיויטמין ניסיתי כבר 3 סוגים, כולם עושים לי רע (ממש קשה לי לבלוע כדורים גדולים, והאמת שהטעם שלהם עושה לי ממש בחילה). כמה זה משמעותי לקחת אם אני אוכלת מאוזן ובריא ולוקחת ברזל וחומצה פולית? מתבאסת לקנות את האבקה היקרה... יש אולי דרך לרסק את הכדורים בלי לפגוע באפקטיביות שלהם? עם מה אפשר לקחת אותם? ניסיתי לחתוך לחתיכות קטנות ולא מצליחה לקחת..

תעברי לאבקה. היא לא יקרה בהרבה מהכדורים... אולי ב30 ש"ח בסופר פארם.

אני ראיתי שבצהרים יותר קל לי לקחת באמת בבוקר ובערב זה אח''כ עולה תנסי

אני לוקחת את המולטי (אלטמן) לפני השינה ככה שאם יש מזה תופעות אני לא מרגישה כי אני פשוט ישנה חח