הריון ולידה
2023-11-05 12:35:35
היי בנות
שבוע 8 ומרגישה תחושת מחנק וקוצר נשימה, עייפה ברמות אני ממש חלשה אין לי כח לעשות כלום ואני לא ככה בדרך כלל!! יש לכם טיפים איך להקל את זה?
תגובות
2023-11-05 12:48:55
אין מה לעשות
את צריכה להקשיב לגוף שלך לתת לו לנוח!
גופך עובד קשה מאוד על מנת להתרגל לשינויים המתחוללים בו, אשר כולם יחד גורמים לעייפות מוגברת.
הטיפול בעייפות בהריון כרוך במנוחה מרובה ובשעות שינה מרובות; בהפחתת הפעילות שהיית מורגלת אליה; תזונה מאוזנת, מזינה ועשירה בחלבון עשויה אף היא לסייע; הפחתה בצריכת סוכרים, שוקולד וקפה, וכמובן - שתייה מרובה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-09-13 06:14:00
בגדים
הי בנות אני שבוע 18 ויצאה לי הבטן הגינסים לוחצים ואני לא מוצאת מכנסיים בחנויות הכול מאוד משמין אותי
הייתי אתמל ב H&m וקניתי מכנס הריון ממש מכוער חחח איפה אפשר לקנות בגדים אני מאשקלון מידה 38
אמהות
2019-05-27 18:07:53
הצילו בבקשה תעזרו לי
תינוק בן חודש בוכה כל היום מרעב/גזים
אני מניקה ולפעמים גם כל שעה כי הוא רוצה ציצי אפילו רק לנחמה
נתתי לו בקבוק שאוב בערב, שעה אחרי שינק, כי לא הפסיק לבכות, וסיים בקבוק של 60
נ...
הריון ולידה
2019-08-29 11:55:21
קרה לכם שהיה לכם צירים שעה שלמה ואז פתאום הפסיק??
מה אני אמורה להבין מזה?! מחר המשוערררר 😭😭😭😭
הריון ולידה
2019-11-05 18:04:28
דיקור מי שפיר
מישהי עשתה דיקור מי שפיר אצל פרופ ערן הדר?
אוכל
2020-01-08 19:42:00
הריון ראשון שהכינה עוגת גבינה
הלכתי לקנות מוצרים בעקבות הפוסט שלך...
כמה שאלות...
באיזה תבנית עשית את זה
ואך זה נחתך לך ככ יפה
ואת שברת את העוגיות בין קומה לקומה?
אל זה יצא לך ככ גבוה ויציב?
חייבי...
אמהות
2021-01-05 12:23:20
היי
כרית למיטה לגיל שנתיים איזה מומלצת?
הריון ולידה
2021-01-06 03:59:50
הבהרה לגבי גילוי מין הילוד:
זו לא בדיקה מיוחדת.. זה אולטרסאונד רגיל שאם הרופא רואה את המין - כלומר: אם העובר יושב בצורה שבה אפשר לראות אז הרופא יכול להגיד מה המין. זה לא קשור למומחיות של הרופא או ל...