תקעתי שני בורקסים הבוקר, ועוד טוסט לצהריים. מרגישה שרק לחמים ופחמימות יושב לי טוב בבטן ולא רוצה לעלות 40 קילו בסופו של דבר. מרגישה שלא מכניסה מספיק דברים בריאים לגוף שלי וממש מבואסת מזה.

הריון ולידה

2022-02-07 17:09:31

16 תגובות

4 אהבו

תגובות

2022-02-07 17:18:08

ואי ואי איך שאני מבינה אותך! אני שבוע 12 וכבר עליתי 4 קג כמעט. זוועה! גם אני מרגישה שאם אין לי פחמימה טובה בבטן כאילו לא אכלתי. אבל תחליטי לעצמך שיש דברים שאת לא מסכימה להכניס לגוף כמו בורקסים, זה פשוט נורא. וטוסט תנסי להכניס לשם גם ירקות כמו פטריות, עגבניות, דברים כאלה...

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-07 17:20:01

עוקבת, מזדהה ממש!

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 17:21:24

גם אני ככה מרגישה שרק פסטות יושבות לי טוב בבטן 😅 אני מגבילה את עצמי לפסטה אחת בשבוע, שאר הזמן משתדלת לאכול קטניות, סלטים, ביצים וכאלה. הצלחתי למצוא קצת דברים בריאים שכן יושבים לי טוב בבטן כמו לחם עם אבוקדו / טחינה. אל תתבאסי על עצמך פשוט תשתדלי איפה שאפשר להכניס דברים בריאים ומזינים. אם את חוששת שחסר לך ויטמינים תעשי בדיקות דם תראי אם יש משהו שחסר ואפשר להשלים עם כדורים.

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 17:21:42

שמעתי שלא כדאי פטריות בגלל שזה סגור ויכול להיות עובש

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 17:27:45

הבדיקות ב"ה תקינות, ועליתי בקטנה שבוע 13 אבל מרגישה שאני כן מכניסה חרא לגוף. למרות שהפיצי נהנה שם כן חחחחח אבל אני רוצה להשתדל פחות לקנות בחוץ, ויותר להכין מהבית. איך אפשר לסרב לבורקססססססססססס חם על הבוקר איף

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-07 17:29:16

בתור אחת שלפני ההריון הייתה אןכלת רק בריא גם אני נפלתי לגאק אין מה לעשות אחרי הלידה נחזור לעצמנו בעה

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-07 17:35:51

חחחחח כל כך מבינה אותך!!! בוקרס חם זאת החולשה שלי ופיתה חמה עם נוטלה שבוע 22 עליתי כבר 3 קילו תודה לה' מקווה לא להעלות 20+ קילו 😅

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-07 17:38:30

שבוע 22 ועליל מתחילת ההריון רק שלוש קג???? אמאלה מה מצבי?! איך אני מפסיקה לעלות ה ישמרני

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-07 18:06:21

בורקס זה הדבר הכי טעים בעולם אני מפחדת לאכול בהריון כי עושה לי צרבת אולי זה המזל שלי 😅😅

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 18:08:20

גם אני הייתי ככה !! ולפני ההיריון הייתי אוכלת ממש בריא .. כשמתחילים שליש שני זה קצת מתאזן - עכשיו אני אוכלת הרבה פחות מהדברים האלה . אבל הכל טוב , אל תקשי עם עצמך

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 18:10:42

תמריק אהובה! אני מקיאה עד עכשיו כמה פעמים ביום אז אולי בגלל זה עליתי מעט אל תרגישי רע עם עצמך!! לא כל הזמן אנחנו הריוניות ותמיד אחרי לידה אפשר לרדת הכל

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 18:12:47

ואוו כ"כ מסכימה. הייתי אוכלת ממש בריא לפני ההריון ועכשיו לא יכולה להתקרב לדברים בריאים. שבוע 13. מבאס. אבל באמת תנסי לדחוף שקדים, פירות, ירקות פה ושם.. ואני לוקחת גם מולטי ויטמין.. זה מרגיע אותי לדעת שלפחות העובר מקבל את מה שצריך..

0 תגובות

2 אהבו

2022-02-07 18:13:51

אני ממש מקווה, מרגישה כמו פרה. ואני רזה בדרך כלל 😩😩😩😩

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 18:14:07

היום דפקתי 2 אבוקדו זה נחשב בריא אבל במידה מסויימת ואני אוכלת לחם ללא גלוטן מממממש טעים רוצות תמונה? ואין לי אלרגיה לגלוטן פשוט מעדיפה קצת בריא

0 תגובות

0 אהבו

2022-02-07 18:14:32

דפקתי 7 פרוסות מהלחם חחח